Es ist wieder soweit: ein neuer Entspannungskurs „Progressive Muskelentspannung nach Jacobson“ beginnt in Lübeck

Progressive Muskelentspannung in Lübeck – Herbst 2019

Dieser Kurs startet am Dienstag, den 29. Oktober 2019 um 18:30 Uhr, im Kursraum der Physiotherapie Hofmann&Hachmann im Gesundheitszentrum Moisling.

Progressive Muskelentspannung eignet sich besonders für Personen, die viel Stress haben. Durch diese leicht zu erlernende Entspannungstechnik schaffen sie es wieder „runter“ zu fahren und gegen stressbedingte Symptome und Krankheiten vorzubeugen.

Details zum Entspannungskurs:

Der Kurs besteht aus 8 Einheiten á 75 min. Die Kosten betragen €89,- pro Teilnehmer. Diese werden zum großen Teil von den Krankenkassen erstattet (Präventionskurs ID: 20180410-1004500).  Bitte bringen Sie zu Kursbeginn bequeme Kleidung, dicke Socken und evtl. eine Wolldecke mit.

Weitere inhaltliche Einzelheiten zu diesem Entspannungskurs finden Sie hier.

Physiotherapie Hofmann & Hachmann
Oberbüssauer Weg 6, 3. OG

23560 Lübeck